BỆNH VIÊM ĐẠI TRÀNG Ở PHỤ NỮ SAU SINH

Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ bị suy giảm sức đề kháng, do vậy rất dễ mắc phải các chứng bệnh về đường tiêu hóa, trong đo có chứng viêm đại tràng ở phụ nữ sau sinh . Với các triệu chứng như đau bụng, táo bón... khiến của sống của các chị em bị ảnh hưởng rất nhiều cả trong công việc lẫn sinh hoạt hàng ngày. Vậy phụ nữ sau sinh cần phòng tránh viêm đại tràng ra sao? Mời các bạn tham khảo những thông tin dưới đây để có câu trả lời xác đáng cho mình nhé. 

Nguyên nhân gây viêm đại tràng sau sinh


Thông thường, sau khi sinh, các chị em thường hạn chế việc đi lại, thường xuyên nằm trên giường. Chính những điều này khiến cho nhu động ruột ít hoạt động, xảy ra tình trạng phân lưu ở trong ruột lâu, dẫn đến phân khô, cứng từ đó gây nên táo bón. 

Bên cạnh đó, chế độ kiêng khem mà chị em thường áp dụng sau khi sinh cũng là lý do khiến bệnh viêm đại tràng tìm đến. Trong chế độ ăn của các sản phụ sau sinh thường ăn quá nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ, dẫn đến khó tiêu hóa. Cùng với đó là tình trạng ăn quá
Xem thêm:


Nguyên nhân gây viêm đại tràng sau sinh

Giải pháp hạn chế viêm đại tràng ở phụ nữ sau sinh


Với chữa trị viêm đại tràng ở phụ nữ sau sinh là rất cần thiết. Tuy nhiên do đang cho con bú nên việc sử dụng các loại thuốc điều trị cần phải có sự cân nhắc kỹ càng để không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của các bé qua nguồn sữa. 

Các chị em cũng lưu ý không nên phải kiêng khem quá mức. Các chị em cần có một chế độ ăn uống hợp lý. Nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày các loại rau xanh và hoa quả, nên uống nhiều nước. Hạn chế các đồ ăn có nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó, các chị em cũng cần có sự vận động nhẹ nhàng, không nên chỉ nằm một chỗ. Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ. Ăn nhiều trái cây và rau củ, uống nhiều nước. Đồng thời đi lại nhẹ nhàng, không nên nằm một chỗ. Nên chia nhỏ các bữa ăn để các chất dinh dưỡng được hấp thụ một cách tốt nhất. 

Cách chữa viêm đại tràng ở phụ nữ sau sinh


Cách 1: Các bạn lấy 200g củ cải đem hầm với 100g thịt lợn nạc để ăn. Củ cải là loại củ có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, nhuận tràng thông khí, loại bỏ đầy hơi chướng bụng cho chị em sau sinh rất hiệu quả.

Cách 2 chữa bệnh đại tràng ở phụ nữ sau sinh rất công hiệu : Các bạn chuẩn bị một ít vỏ quýt tươi, đậu xanh. Cho cả hai nguyên liệu này đem đun lên thành trà để dùng. Nên dùng nóng để đạt hiệu quả tốt nhất. Với cách chữa này rất phù hợp với các chị em sau sinh bị nóng hậu môn, phân thối nóng.


Cách 3: Vào thời điểm sau mỗi bữa ăn khoảng 20 phút, các chị em có thể ăn một miếng dưa hấu. Đây là một cách khá đơn giản nhưng lại có tác dụng giúp giảm đau bụng, giải nhiệt rất hiệu quả.


Share on Google Plus
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét