KHI BỊ ĐAU DẠ DÀY CÓ NÊN DÙNG SỮA ĐẬU NÀNH HAY KHÔNG ?

Sữa đậu nành từ lâu đã là nguồn thức uống bồi bổ cơ thể rất hiệu quả. Bởi trong sữa đậu nành có chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng. Tuy nhiên, có phải ai cũng dùng được sữa đậu nành hay không? Nhất là với những người bị bệnh đau dạ dày thì sao ? Để giúp bạn đọc giải đáp được những thắc mắc này, chúng tôi xin được đưa ra một số phân tích về mối tương quan giữa bệnh đau dạ dày với sữa đậu nành. Hi vọng rằng bằng những kiến thực khoa học này sẽ giúp ích các bạn chữa trị và phòng ngừa bệnh đau dạ dày được tốt hơn. 


Sữa đậu nành là gì ?


Sữa đậu nành trên thực tế là một thứ đồ uống được làm từ đậu tương, khi uống có vị mát, ngọt, hơi ngậy. Cách chế biến sữa đậu nành cũng khá đơn giản. Các bạn chỉ cần ngâm đậu tương trong thời gian 10 tiếng, sau đó cho vào máy xay, sau đó đem lọc lấy nước, bỏ bã. Cho lượng nước đã thu được lên đun sôi là chúng ta đã có thành phẩm là sữa đậu nành. 

Sữa đậu nành được biết đến là thức uống có chứa nhiều chất đạm. Nó rất tốt đối với bệnh nhân tim mạch, những người cao huyết áp, tiểu đường... bởi trong sữa đậu nành có rất nhiều loại axit amin có vai trò góp phần tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. 

Khi bị đau dạ dày có nên dùng sữa đậu nành hay không ?

Khi bị đau dạ dày có nên dùng sữa đậu nành hay không ?


Sữa đậu nành là đồ uống rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của nhiều người cũng như theo khuyến cáo của các bác sĩ, thì những người đang bị bệnh đau dạ dày thì tốt nhất là không nên uống sữa đậu nành. Bởi vì, khi các bạn uống sữa đậu nành vào cơ thể, nó sẽ kích thích sự tăng tiết dịch vị axit trong dạ dày, từ đó khiến dịch axit bị dư thừa sẽ gây ra chứng đầy hơi, ợ hơi... kéo dài tình trạng này sẽ khiến bệnh ngày càng trở nên trầm trọng hơn, có thể gây ra viêm, loét dạ dày.

Khi dùng sữa đậu nành các bạn nên ghi nhớ :

Không nên uống lượng sữa đậu nành quá nhiều vào một thời điểm: Các bạn cũng nên chia lượng sữa muốn uống ra làm các bữa nhỏ trong ngày. Với người lớn, cũng không nên uống quá 500ml một ngày. Bởi khi các bạn uống quá nhiều, khiến cơ thể không thể hấp thu được hết các chất dinh dưỡng sẽ khiến cho quá trình tiêu hóa của bạn ảnh hưởng. 

Những khi đói cũng không nên uống sữa đậu nành. Bởi thời điểm đói bụng sẽ khiến protein chuyển hóa, không phát huy được tác dụng.


Những người bệnh gout cũng nên tránh đồ uống này sẽ gây cho tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Bệnh nhân sỏi thận cũng cần nói không với sữa đậu nành. Lý do là bởi khi uống sữa đậu nành vào, canxi trong thận sẽ rất dễ kết hợp với oxalat có trong đậu nành và tạo thành sỏi. 

Một lưu ý nữa khi sử dụng sữa đậu nành là người dùng tuyệt đối không được đánh sữa vào trong sữa đậu nành. Bởi khi trứng và sữa đậu nành gặp nhau, nó sẽ có sự kết tủa giữa lòng tránh trứng với trypsin có trong đậu nành gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. 


Nguồn thuộc về : http://www.chuaviemdaudaday.com/

Share on Google Plus
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét